уроки рисования Екатеринбург, обучение рисованию Екатеринбург, школа рисования Екатеринбург, академический рисунок обучение, живопись обучение, курсы по подготовке в вуз, репетитор по рисунку, репетитор по академическому рисунку, репетитор по рисунку для поступления, репетитор по живописи и рисунку, архитектурный рисунок репетитор, репетитор рисунок, онлайн репетитор по рисунку, репетитор по черчению и рисунку, репетитор по рисунку для поступления в архитектурный, рисунок живопись композиция репетитор, репетитор по рисунку для вуза, арт терапия екатеринбург, психолог екатеринбург, психолог детские травмы, психолог травмы детства, психолог проработать детские травмы, работа с психологом детские травмы, психолог который работает с травмами, психолог проработка детских травм, психологическая травма помощь психолога, психолог работающий с детскими травмами, психолог детские травмы у взрослых, творческое выгорание, выгорание творческих людей, творческое выгорание что делать, творческое выгорание как бороться, творческое выгорание у художников, методы арт терапии, арт терапия в работе, арт терапия упражнения, техники арт терапии, арт терапия занятия, психолог арт терапевт, арт терапевт екатеринбург

ул. Карла Маркса д. 16

Психологическая поддержка

В мастерской предоставляется психологическая поддержка художникам и людям творческих профессий. Индивидуально и в групповом формате.

Меня зовут Ганеева Мария, я художница, психолог и арт-терапевт.

Практикую как классическую терапию АСТ (Терапия принятия и ответственности, 3 волна когнитивно-поведенческого подхода), так и арт-терапевтические методы.

Все материалы для творчества входят в стоимость.

Записаться

Образование
- 2015 - ФГБОУ ВПО «Уральская государственная архитектурно-художественная академия», направление Архитектура, квалификация Бакалавр архитектуры.
- 2022 - АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере», программа «Арт-педагогика и арт-терапевтические технологии», квалификация Арт-педагог.
- 2023 - Академия Современной Психологии, программа «Психотерапия подростков».
- 2024 - ООО «Онлайн институт Смарт», программа «Практическая психология», квалификация Психолог-консультант.
- 2024 - Академия Современной Психологии, программа «Терапия Принятия и Ответственности (АСТ). Базовый модуль».
- 2024 - Академия Современной Психологии, программа «Подход DNA работе с подростками».
Принципы
- Толерантно отношусь к любой вере, ориентации и внешнему виду.
- Работаю как со взрослыми клиентами, так и с подростками с 14 лет.
- Ассоциированный член "Арт-терапевтической ассоциации", член "Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки"
- Более 100 часов пройденной личной терапии за последние 5 лет.

Запросы, с которыми я работаю:

Выгорание (эмоциональное, профессиональное)
Проблемы с пониманием своих мотивов
Поиск внутренних ресурсов для деятельности
Сложности выбора, принятия решения
Низкая самооценка и синдром самозванца
Расстройства настроения
Детские и юношеские травмы
Социальная тревожность

Стоимость консультаций

Возможна оплата переводом/по QR-коду/наличными/по счету. Выдается чек. Оплачивать может как физическое, так и юридическое лицо.

FAQ

Сколько понадобится сеансов?

Более конкретно нужное количество сеансов можно определить после одной-двух проведенных встреч. Иногда их хватает, чтобы решить вопрос, иногда необходимо около 15 встреч (в среднем), иногда больше (если речь идет о глубокой работе). В любом случае вы сможете отталкиваться от своего самочувствия и возможности продолжать терапию.
Как часто нужно встречаться?

Можно встречаться раз в неделю, раз в две недели. Частота два раза в неделю - только в случае критических обстоятельств. Частота раз в месяц может быть применена, как переход к плавному завершению терапии.
Нужно как-то готовиться к сеансу?

Не нужно. Если вам будет спокойнее - запишите свои вопросы. Либо можно просто начать говорить о том, что для вас важно в текущий момент.
Как проходят сеансы?

Очно - в выбранное время по адресу Карла Маркса 16. Материалы для арт-терапии все предоставляются.
Онлайн - в выбранное время через скайп/телеграм. Материалы и безопасность вашего пространства вы должны обеспечить самостоятельно.
Что такое арт-терапия?
Арт-терапия - это метод, который помогает мягко выразить негативные эмоции через творчество. Благодаря этому мы лучше понимаем и справляемся с ними. Например, с помощью арт-терапевтических упражнений можно:
- Снять стресс. Рисование, живопись и другие виды творчества снижают уровень стресса и тревоги, а также улучшают настроение.
- Развить креативность. Арт-терапия развивает креативность и воображение, что полезно в повседневной жизни, где нам иногда нужно решать новые для нас задачи и проблемы.
- Понять свои и чужие эмоции. Арт-терапия помогает развить эмпатию и понимание других людей, что полезно для успешного взаимодействия в коллективе и экологичного решения конфликтов и рабочих вопросов, без риска "разрушиться" о чужой негатив.
Как проходит индивидуальная арт-терапия?

Это работа с вашим запросом параллельно с использованием творческих материалов. Лучше всего работает при запросах о трудно выносимых эмоциях, травматичных воспоминаниях и "поисках себя". Исходя из запроса подбирается техника или цикл техник, через которые вы безопасно для себя проживаете сложные ситуации.
Как проходит групповая арт-терапия?

В открытой группе тема и запрос определяются участниками на месте, либо формируется заранее. Может прийти любой человек, независимо от уровня навыков и предварительного знакомства с техниками.
Каждый участник выполняет свою работу, после чего происходит безоценочный шеринг и обсуждение.